Υλικά για 2 μερίδες: Εκτέλεση: *Ο χρόνος ψησίματος μπορεί να διαφέρει ανάλογα τη συσκευή Air Fryer.
Υλικά 4 μερίδες : Εκτέλεση:
Υλικά για 2 μερίδες Εκτέλεση: *Ο χρόνος ψησίματος μπορεί ν α διαφέρει ανάλογα τη συσκευή AirFryer.
Υλικά 4-6 μερίδες : 1 κιλό σουπιές, καθαρισμένες και κομμένες σε μέτρια κομμάτια 300 γρ. ρεβίθια, μουλιασμένα σε νερό για 12 ώρες από το προηγούμενο βράδυ 2 μέτρια ξερά κρεμμύδια,…
Υλικά για 4 μερίδες : 1/2 κιλό φρέσκο σολομό ¾ φλιτζάνι βρώμη χυμός από μισό λεμόνι ½ κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 αβγό 1 κ.σ. μουστάρδα 1 κ.σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό Αλατοπίπερο 1…
Υλικά για 2 μερίδες : Για το σολομό 2 φιλέτα σολομό 3 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. μουστάρδα βιολογική 1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά ½ κ.γ. κουρκουμά ½ κ.γ. θυμάρι ξερό πιπέρι 2 γλυκοπατάτες αλάτι (μόνο για παιδιά άνω του έτους) λίγες σταγόνες λεμόνι…
Υλικά για 2 μερίδες : 500 γρ. καλαμαράκια 3 χούφτες σπανάκι ψιλοκομμένο 80 γρ. τυρί φέτα αλάτι πιπέρι λίγο ελαιόλαδο Εκτέλεση: Αν τα καλαμάρια σας είναι κατεψυγμένα μπορείτε να τα βάλετε σε λίγο νερό και…
Υλικά για 4 μερίδες : 50 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης 100 γρ. φρυγανιά, ολικής, τριμμένη 1 πρέζα αλάτι 2 αυγά, μέτρια 2 κ.σούπας πάπρικα καπνιστή 400 γρ. μπακαλιάρο, φιλέτο Εκτέλεση:…
Υλικά (4 μερίδες) : 500γρ. μπακαλιάρος, καθαρισμένος και κομμένος σε μπουκιές 3 μεγάλα ασπράδια αυγών 1κ. σούπας μουστάρδα 1/2 λεμόνι, το χυμό 1/8 κ. γλυκού πάπρικα 1/8 κ. γλυκού μαύρο…
Υλικά(4 μερίδες) : 4-5 φρέσκιες σουπιές γύρω στο 1 κιλό 1/3 φλ. ελαιόλαδο 5-6 μικρά κρεμμυδάκια (ολόκληρα) 2 σκ. σκόρδο (σπασμένες) 1/2 φλ. λευκό ξηρό κρασί 3 μέτριες ντομάτες τριμμένες…
Υλικά(4-6 μερίδες) : 4 φιλέτα μπακαλιάρου 4 κ. σούπας ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι 1 φινόκιο 3 κολοκυθάκια 1 κόκκινη πιπεριά 500 γρ. ντοματίνια 100 γρ. κρασί λευκό 1/4 ματσάκι μαϊντανό 1/4 ματσάκι δυόσμο, μόνο τα φύλλα 2 κ.σούπας κάππαρη 2 κ.σούπας φύλλα θυμαριού αλάτι πιπέρι Εκτέλεση: Προθερμαίνουμε…
Υλικά για 4 μερίδες : 4 φιλέτα τσιπούρα ή λαβράκι 3 μαρούλια ψιλοκομμένα 4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 2 πράσα το λευκό μέρος κομμένα σε ροδέλλες 3 κ.σούπας ελαιόλαδο 250 γρ.…