Υλικά

• 3/4 κούπας βρώμη
• 1/2 κούπα γάλα
• 3 κ. σούπας γιαούρτι
• 1 μπανάνα
• 1/2 κουταλάκι baking powder
• Λίγο αλάτι
• λίγο κανέλα
• 1 κουτάλι σούπας μέλι
• Ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα(προαιρετικά)

Εκτέλεση:

1. Χτυπάμε σε μπλέντερ όλα τα υλικά και τα  μοιράζουμε σε αντικολλητικές φόρμες  για muffin(2 μεγάλα ή 4 μικρά)
2. Προσθέτουμε από πάνω ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα αν θέλουμε.
3. Τα ψήνουμε στο ΑirFryer στους 170 για 15 λεπτά .

*Ο χρόνος ψησίματος μπορεί ν α διαφέρει ανάλογα τη συσκευή AirFryer.